Massage bien-être Prénatal

Massage bien-être Postnatal

Drainage Pré et Postnatal

Massage du nourrisson

Massage bien-être de l'enfant

Endométriose/SPM/règles douloureuses...

Soin fertilité, préconception

​

(Mesdames, si vous ne trouvez pas de mode de garde pour votre nourrisson, sachez qu'il est bienvenu pendant votre massage! :) )

​​​

​​

​

.MASSAGE PRENATAL

(à partir de 3 mois révolus) :

 

Il permet aux femmes enceintes de faire face aux nombreux changements physiques et émotionnels, et surtout de se détendre. Ce massage à base d'effleurages, de pressions et pétrissages doux, peut être pratiqué dès la fin du 3e mois. Les positions proposées sont adaptées à l'avancée de la grossesse (couchée, sur le côté, assise ...), selon vos besoins.

​​​​

​

Contre-indications

 

• Avant 3 mois

• Proscription des huiles essentielles

• Toute pathologie, tout antécédent de fausse-couche, ou en cas de pertes sanguines ou aqueuses

• Diabète ou hypertension

• Plaies, varices, inflammations de la peau

• Contractions régulières ou col de l'utérus raccourci ou trop souple

• Liste non exhaustive ; revoir les CG

​​​​​​

​​​​​

​​​

​​​

​​​

.MASSAGE POSTNATAL

​

Après l’accouchement, la jeune maman - ou le jeune papa ! - va sans doute apprécier de prendre un peu de temps pour elle. Ses bienfaits sont nombreux ! Sculptant, tonifiant, drainant, pallie au manque de sommeil ... La séance peut s'orienter sur différentes méthodes, selon votre préférence :

.Massage bien-être à l'huile (californien, ayurvédique, suédois)

.Massage à sec sur futon (acupression, resserrages, balancés, étirements)

.Massage détox (drainage, amincissant, ko bi do, chi nei tsang, réflexologie)

N'hésitez pas à prendre des renseignements !​​

​​​​

​​​

​​​

​​​

​

.DRAINAGE PRE et POST-NATAL

Prénatal (peut se pratiquer tout au long de la grossesse, sur avis médical obligatoire)

​​

Il va aider à désengorger le système lymphatique (jambes lourdes, digestion difficile, aider le corps à retrouver son poids d'avant grossesse). Ce système est indépendant du système sanguin, mais un corps détoxiné (une lymphe libérée des toxines) va nettement améliorer l'apport en oxygène dans le sang. L'immunité, la vitalité, sont renforcées.​​

​​

​​​​​​​

​​​​

​​​​

​​​​​​​

.LE NOURRISSON

(jusqu'à 2,5 ans ; frontière poreuse !)

​

La masseuse transmet à l'accompagnant les gestes adaptés aux nourrissons. Cela peut être une réelle séance de massage, ou un simple prélude pour amener l'accompagnant à appréhender et mémoriser les gestes. Le toucher est nourrissant, il permet de communiquer avec l'enfant, de l'accueillir et de le respecter. Il soulagera certains maux et stimulera le schéma corporel, la digestion, ...

​

Le toucher est le 1er sens qui se développe in utero. Il est fondamental pour survivre, pour développer des relations et se connecter à l'environnement. Sources : AFMB Association Française du Massage pour Bébé                                                         

​​

​​​​​

​​​​

​​​​​​​

​

.L'ENFANT

Avec huile (sous-vêtement, massage californien) ou sans huile (l'enfant reste habillé, massage à sec). Les bienfaits sont nombreux ! Amélioration du schéma corporel, détente, amélioration de la concentration et de la respiration, circulation sanguine et croissance favorisées, confiance en soi et en l’adulte, ...​​​​​​​​​​

​​

​​​

​​​

​​​

​​​

.SOIN ENDOMETRIOSE / SPM / REGLES DOULOUREUSES ...​​

Vous pouvez prendre rendez-vous pendant une crise, ou en prévention si vous connaissez déjà l'existence du trouble.

 

Le protocole sera appliqué en fonction de vos ressentis et besoins. Dans l'endométriose, des tissus se forment en-dehors de l'utérus, ce qui cause inflammations et douleurs. Il y a un vide d'énergie dans les organes utérins qui sont donc froids. Des éléments de chaleur viendront alors ralentir la douleur (huile, coussin chauffant, ...), pendant que différents gestes seront proposés : drainage, massage du ventre pour lutter contre les adhérences, ouverture du diaphragme, détente des épaules et cuisses qui sont également malmenées par les contractions abdominales/pelviennes.

​​​​

Ce protocole est apaisant, mais il représente une proposition complémentaire à des pratiques médicales. N'arrêtez pas votre suivi médical et demandez l'avis de votre médecin pour la pratique du massage bien-être.

​​

Contre-indications : ​CGV + grossesse confirmée​

​​​

Mes retours clientes sur ce massage : La séance a apporté jusqu'à 36h de répit ; Moins de flux ; Moins de contractions ovariennes / utérines ; Grosse ouverture du diaphragme ; Diminution des douleurs au dos ; Retour à une vie normale ; Et sommeil réparateur Sensation de légèreté ; Apaisement physique et donc émotionnel !

​​

​​

​​

​​

​​

​​

.FORMATION ENDOMETRIOSE / SPM / REGLES DOULOUREUSES ...​​

​

La difficulté de ce dernier soin présenté, sera celle de trouver ensemble le bon "timing" entre vos symptômes et ma disponibilité. C'est pourquoi je propose aussi une formation à destination des particuliers, pour la personne souffrante et un de ses proches (maman, mari, amie...), afin que cette personne puisse lui apporter ce dont elle a besoin chaque mois, tel jour précis ...

​

->En présentiel : 350€ au total pour les 2 personnes / durée 3h-4h heures / vous repartirez chez vous avec un carnet de cours contenant toutes les manœuvres apprises pendant la formation.

​

->E-learning : (En construction.) 350€ / Vous recevrez les vidéos ainsi que le même carnet de cours de la formation en présentielle.

​​​

​​​​

​​​

​​

​​

 

.MASSAGE FERTILITE, PRECONCEPTION

​

Vous avez un projet enfant. Vous êtes peut-être aussi en parcours PMA et souhaitez conserver une approche qui n’est pas entièrement médicale. Je vous propose un massage pouvant agir sur les aspects physiques et émotionnels. Pourquoi cette séance sera bienfaitrice ? Elle abaissera le stress (cortisol) et vous apportera beaucoup de détente, une harmonisation corps/esprit. Nous viendrons drainer le ventre, le libérer des nœuds et toxines et faire de la place. Nous relancerons les flux sanguin, lymphatique, notamment dans l’appareil reproducteur où l’énergie sera ainsi régulée.

 

​

Le moment idéal pour cette rencontre :

. En phase folliculaire (après les menstruations) et jusqu’à l’ovulation

. Idéalement, recevoir 2 massages pendant toute cette période : une première fois juste après règles, puis quelques jours avant l’ovulation

. S'il y a un parcours PMA : quelques jours avant la ponction, avant le transfert, avant l’insémination

 

​

Un carnet numérique vous sera remis lors de la première séance pour vous accompagner davantage : postures, plantes et aliments bienfaiteurs ; comment votre compagnon peut vous accompagner (massage, pratique du rebozo).

​

​

Tarif

S1 1h40 + remise du carnet : 120€

S2 si 1h40 : 110€      si 1h20 : 90€      si 1h : 70€

​

Contre-indications : ​CGV + grossesse confirmée​